Wertschätzung
Werte sind Schätze. Wo beginnt Wertschätzung für dich? Was bedeuten dir deine Werte? Wertschätzung beginnt dort, wo wir die der anderen Person respektieren. Wir können sie annehmen oder dort belassen wo sie sind. Werte sind Schätze. Behandle sie als diese.
Schlüssel zur Sicherheit
Sicherheit liegt nicht im Himmel oder in den Armen einer:s Anderen, sondern im Umgang mit den Dingen und den Herausforderungen.
Spiegelbild
Spiegelbild Was siehst du, wenn du in den Spiegel schaust? Spiegelt dein Bild das Lächeln wieder, welches du fühlst? Was zeigst du oder möchtest eigentlich nach außen spiegeln? Fühlst du momentan das, was du im Spiegel siehst? Gehst du Hand in Hand mit deinen Gedanken
Gleichklang
Gleichklang Einklang, Zweiklang oder Gleichklang! Gleichklang bedeutet nicht, alles exakt im selben Modus, Tempo und Stil zu machen oder zu erleben. Gleichklang bedeutet Einigkeit. Gemeinsamkeiten zu teilen, auch, wenn es Zweiklang durch winzige Abweichungen gibt. Gleichklang bedeutet in die gleiche Richtung zu schauen, ohne
Relationen von Kommunikation, Schwingungen und Gefühlen
Inspirierende Kontaktperson Der erste Kontakt war sehr unbedarft. Jeden weiteren Kontakt erlebe ich als wunderbar inspirierend und herzlich warm. Selten begeistert und überzeugt mich eine Person immer wieder aufs Neue. Ihre Fähigkeiten als Trainerin und nicht zuletzt als Mensch lassen sich
Digital Detox. Achtsamkeit für dich.
Digital Detox kann eine Herausforderung sein dieser Tage, doch möglich für jeden, der dazu bereit ist. Wenn du alles abschaltest, dir Zeit und Ruhe für dich und deine Bedürfnisse nimmst, klingt es für dich nach "Kühle und Distanz" oder nach "Wärme
Wozu kompliziert leben?
Wozu kompliziert leben? Du möchtest dich verändern? Werde dir klar, was genau du möchtest! Du möchtest neue Wege gehen? Probiere sie aus! Du möchtest neue Menschen treffen? Geh vor die Tür! Du möchtest deine berufliche Laufbahn verändern? Trau dich, dich
Wozu kompliziert l(i)eben?
Wozu kompliziert l(i)eben? • Du denkst liebevoll an jemanden? Sag es der Person! • Du vermisst sie? Rufe sie an! • Du möchtest sie treffen? Lade sie ein! • Du möchtest wissen, was die Person bewegt? Zeige dein Interesse! • Du hast eine Frage? Stell
Mit gutem Beispiel voran
Belgier gehen mit gutem Beispiel voran: "Sport als Arbeitszeit? Belgische Polizeibeamte, die außerhalb ihrer Schicht eine Stunde laufen oder Rad fahren, dürfen sich diese Tätigkeit als Arbeitsstunde anrechnen lassen. Die dortige Bundesinnenministerin Annelies Verlinden will die Polizisten auf diese Weise anregen, mental
Coaching bei Heike. Ein Frühlingsspaziergang, der bei Regen beginnt und mit strahlendem Sonnenschein endet
Weil ich mich beruflich festgefahren hatte, habe ich Hilfe bei Heike gesucht. Über einen Zeitraum von zwölf Wochen haben wir an meiner Fragestellung nach einer beruflichen Neuorientierung gearbeitet. Ich war sehr angenehm überrascht, wie schnell Heike mit ihren Methodiken auf den